गर्मियों में ठंडक देने वाली सपना चौधरी की पसंदीदा राबड़ी बनाने की विधि
घर में ऐसे बनाएं सपना चौधरी की पसंदीदा राबड़ी, दूर भागेगी गर्मी!
Aaj Tak
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हरियाणा की प्रसिद्ध डांसर सपना चौधरी गर्मियों में राबड़ी पीना पसंद करती हैं, जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि शरीर को ठंडक भी देती है। राबड़ी बनाने के लिए आवश्यक सामग्री और विधि सरल है, जिससे इसे घर पर आसानी से बनाया जा सकता है।
- 01सपना चौधरी की पसंदीदा गर्मियों की ड्रिंक राबड़ी है, जो उनकी मां द्वारा बनाई जाती थी।
- 02राबड़ी बनाने के लिए मुख्य सामग्री में दही, बाजरे और गेहूं का आटा शामिल हैं।
- 03राबड़ी लू और डिहाइड्रेशन से बचाने में मदद करती है।
- 04इस ड्रिंक का सेवन पेट को लंबे समय तक भरा रखता है और डाइजेशन के लिए फायदेमंद है।
- 05राबड़ी को ठंडा करके सर्व करने से इसका स्वाद और बढ़ जाता है।
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सपना चौधरी, हरियाणा की मशहूर डांसर और सिंगर, ने हाल ही में एक इंटरव्यू में बताया कि गर्मियों में उन्हें राबड़ी पीना बहुत पसंद है। यह देसी ड्रिंक न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि गर्मियों में शरीर को ठंडक देने और लू से बचाने में भी मदद करती है। राबड़ी बनाने के लिए आवश्यक सामग्री में 2 कप दही, 3 बड़े चम्मच बाजरे का आटा, 3 बड़े चम्मच गेहूं का आटा, और 4 कप पानी शामिल हैं। इसे बनाने के लिए पहले आटे और पानी को अच्छे से मिलाकर पका लें, फिर ठंडा करके दही या छाछ मिलाएं। इसके बाद हरी मिर्च, नमक और भुना जीरा डालकर ठंडा करने के लिए फ्रिज में रखें। राबड़ी पीने से शरीर को ठंडक मिलती है, यह लू और डिहाइड्रेशन से बचाती है, और पेट को लंबे समय तक भरा रखती है।
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राबड़ी एक लोकप्रिय गर्मी की ड्रिंक है, जो लोगों को गर्मियों में ठंडक प्रदान करती है।
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