अप्रैल के अंत में लू का प्रकोप बढ़ने के कारण, विशेषज्ञों ने सुबह 11 बजे से 4 बजे तक बाहर न निकलने की सलाह दी है। इस समय सूरज की तेज़ धूप के कारण शरीर का तापमान तेजी से बढ़ सकता है, जिससे डिहाइड्रेशन और हीट एक्सहॉशन जैसी स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं। डिहाइड्रेशन के कारण मुंह, होंठ और गला सूख सकता है, जबकि हीट एक्सहॉशन की स्थिति में कमजोरी, उल्टी, और चक्कर आने जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। गर्मियों में शरीर के इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी भी मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बन सकती है। लू से बचने के लिए पर्याप्त पानी पीना, नारियल पानी और छाछ जैसी तरल पदार्थों का सेवन करना, और हल्के कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है। बुजुर्गों, बच्चों और बीमार व्यक्तियों को धूप से पूरी तरह बचना चाहिए।