Aurelio Rojas, cardiólogo y divulgador, destaca la conexión entre el bienestar emocional y la salud cardiovascular en su intervención en el proyecto educativo Aprendemos Juntos, promovido por BBVA. Advierte que la soledad y relaciones conflictivas pueden incrementar el riesgo de enfermedades cardíacas, sugiriendo que priorizar vínculos afectivos es esencial para mantener un corazón sano.

• 01El corazón tiene miles de neuronas y receptores que responden a estados emocionales como el estrés y la tristeza.
• 02Sentirse solo puede aumentar el riesgo cardiovascular al nivel de consumir seis copas de alcohol diariamente.
• 03Cada persona conflictiva en el entorno puede aumentar la edad biológica hasta en nueve meses.
• 04Las relaciones positivas tienen un efecto protector similar al de una dieta saludable y el ejercicio regular.
• 05La salud del corazón depende no solo de hábitos físicos, sino también del entorno emocional y social.

La salud emocional y las relaciones interpersonales son cruciales para prevenir enfermedades cardíacas, afectando a la población en general.