Uno studio condotto dalla University of California San Francisco ha rivelato che il cervello potrebbe invecchiare più rapidamente rispetto al corpo, aumentando il rischio di demenza. I ricercatori hanno analizzato l'attività cerebrale di 7000 partecipanti di età compresa tra i 40 e i 94 anni, monitorando i segnali cerebrali registrati durante il sonno tramite elettroencefalogramma (EEG). L'analisi ha mostrato che un'alta 'età cerebrale', calcolata in base all'attività cerebrale durante il sonno, è correlata a un aumento del rischio di demenza, con un incremento del 40% per ogni 10 anni di differenza rispetto all'età anagrafica. Al contrario, un cervello 'più giovane' rispetto al corpo riduce il rischio. La qualità del sonno, inclusa la presenza di onde delta e fusi del sonno, gioca un ruolo cruciale nell'invecchiamento cerebrale. Inoltre, picchi improvvisi nell'attività cerebrale, noti come kurtosis, sono stati associati a un rischio più basso di demenza. La professoressa Yue Leng ha suggerito che il monitoraggio di questi segnali attraverso dispositivi indossabili potrebbe contribuire a diagnosi più precoci e che migliorare il sonno potrebbe avere effetti positivi sull'invecchiamento del cervello.