Nikola Tesla, il celebre inventore e scienziato, morì il 7 gennaio 1943 a 86 anni nel New Yorker Hotel di Manhattan, in condizioni di povertà. Nonostante il suo declino, visse ben oltre l'aspettativa di vita media degli Stati Uniti, che era di 62 anni. Nato nel 1856 a Smiljan, oggi in Croazia, Tesla affrontò molte sfide nella vita, ma sviluppò anche un forte interesse per la salute e il benessere. Credeva che il corpo umano fosse una macchina da mantenere in forma, seguendo abitudini alimentari che includevano solo due pasti al giorno, principalmente a base di legumi, verdure e frutta, anticipando il concetto di digiuno intermittente. Camminava almeno 16 chilometri quotidianamente e smise di fumare a vent'anni. Tesla attribuiva la sua lucidità mentale alla dedizione totale alla scienza e, pur avendo una visione ambivalente sull'alcol, affermava che la sua astinenza lo aveva costretto a ridurre la sua aspettativa di vita da 150 a 135 anni. Inoltre, parlava di un innovativo 'bagno senza acqua' per ricaricare il corpo, un approccio che ha ispirato alcune pratiche di medicina alternativa oggi. La sua vita e le sue scelte mostrano una sorprendente modernità, evidenziando l'importanza di una dieta equilibrata e dell'attività fisica per una vita lunga e sana.