गर्मियों में ऑफिस या कॉलेज जाते समय पसीने के दाग और बदबू से बचने के लिए कुछ स्मार्ट ट्रिक्स अपनाना आवश्यक है। सबसे पहले, कॉटन या लिनेन जैसे हल्के और सांस लेने वाले कपड़े पहनें, जो पसीने को जल्दी सोख लेते हैं। इसके अलावा, अंडरशर्ट पहनने की आदत डालें, जिससे पसीना आपकी बाहरी शर्ट तक नहीं पहुंचेगा। डियोड्रेंट के स्थान पर एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करें, खासकर रात में लगाने से इसका असर बेहतर होता है। यदि आप बाइक से यात्रा करते हैं, तो हेलमेट और बैग की सफाई भी जरूरी है, क्योंकि ये पसीने की बदबू को बढ़ा सकते हैं। अंत में, शरीर को हाइड्रेट रखना न भूलें, क्योंकि पर्याप्त पानी पीने से शरीर का तापमान नियंत्रित रहता है। इन सभी उपायों को अपनाकर आप गर्मियों में भी फ्रेश और कॉन्फिडेंट रह सकते हैं।