Eine neue Studie der Flinders University in Australien hat ergeben, dass das Ansehen von Fitness- und Supplement-Videos auf TikTok bei jungen Männern zu einem schlechteren Körpergefühl führt und das Interesse an muskelaufbauenden Nahrungsergänzungsmitteln steigert. In der Studie wurden über 280 Männer im Alter von 17 bis 30 Jahren drei Minuten lang verschiedene TikTok-Videos gezeigt. Die Ergebnisse zeigen, dass Männer, die idealisierte Fitnessinhalte sahen, weniger mit ihrer Fitness und Ernährung zufrieden waren als diejenigen, die Reiseinhalte konsumierten. Besonders auffällig war, dass Fitness-Videos stärkere negative Effekte auf die Fitnesszufriedenheit hatten als spezifische Supplement-Werbung. Die Psychologin Nepheli Beos, Erstautorin der Studie, betont, dass bereits wenige Minuten solcher Inhalte die Wahrnehmung junger Männer erheblich beeinflussen können. Seniorautorin Ivanka Prichard hebt hervor, dass nicht die Bildschirmzeit das Problem ist, sondern die wiederholte Konfrontation mit idealisierten Körpern, die mit Muskeldysmorphie in Verbindung gebracht werden. Die Studie zeigt auch, dass Männer, die sich mit den gezeigten Körpern vergleichen, tendenziell unzufriedener mit ihrem eigenen Körper sind. Die Forscher fordern eine gezielte Medienkompetenzbildung, um junge Männer zu befähigen, Online-Inhalte kritisch zu hinterfragen und die Risiken von idealisierten Fitnessdarstellungen zu erkennen.