गर्मी के मौसम में सिर में खुजली एक आम समस्या है, जिसका मुख्य कारण पसीना, सूरज की रोशनी, और डिहाइड्रेशन हैं। डॉ. अमित बांगिया के अनुसार, उचित सफाई और हाइजीन बनाए रखने से इस समस्या से बचा जा सकता है। नियमित स्नान और सही शैंपू का उपयोग करने से खुजली कम की जा सकती है।

• 01गर्मी में सिर की खुजली का मुख्य कारण पसीना है, जो डैंड्रफ और बैक्टीरिया का कारण बनता है।
• 02सनबर्न और डिहाइड्रेशन भी स्कैल्प में खुजली बढ़ाने के प्रमुख कारण हैं।
• 03क्लोरीन युक्त पानी और गर्मी में तेल लगाना भी खुजली को बढ़ा सकता है।
• 04डॉ. अमित बांगिया के अनुसार, दिन में दो बार स्नान करने से खुजली की समस्या से बचा जा सकता है।
• 05यदि खुजली लंबे समय तक बनी रहती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

गर्मी में सिर की खुजली से बचने के उपायों को अपनाने से लोग अधिक आरामदायक महसूस कर सकते हैं।