भारत में मोटापे और डायबिटीज की समस्या तेजी से बढ़ रही है, विशेषकर बच्चों और किशोरों में। राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण (NFHS-6) 2023-24 के आंकड़ों के अनुसार, देश में 30% महिलाएं और 27% पुरुष मोटापे का शिकार हैं। मोटापे के साथ-साथ, 18% महिलाओं और 21% पुरुषों में ब्लड शुगर का स्तर बढ़ा हुआ पाया गया है। यह समस्या मुख्य रूप से शहरी क्षेत्रों में देखी जा रही है, जहां लंबे समय तक बैठने और फास्ट फूड के सेवन के कारण मोटापा तेजी से बढ़ रहा है। इसके अतिरिक्त, भारतीय आहार में पोषण की कमी और अधिक तेल वाले खाद्य पदार्थों का सेवन भी चिंता का विषय है। विशेषज्ञों का मानना है कि यदि लोग समय रहते अपने खानपान और जीवनशैली में सुधार नहीं करते हैं, तो भविष्य में किडनी और हार्ट संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं। स्वस्थ जीवनशैली के लिए संतुलित आहार और नियमित व्यायाम की सलाह दी गई है।