En un seminario en Sitges, expertos en neurociencia discutieron la importancia de cuidar la salud cerebral para prevenir enfermedades como el Alzheimer. Se destacó que actividades como aprender cosas nuevas, mantener una dieta mediterránea y evitar el alcohol y el tabaco son esenciales. En España, se estima que hasta el 43% de la población sufre trastornos neurológicos.

• 01El 90% de los factores de riesgo de ictus son modificables, lo que podría prevenir la mitad de los casos.
• 02Las enfermedades cerebrales representan el 15% de los años vividos con discapacidad en Europa.
• 03En España, entre 21 y 24 millones de personas padecen trastornos neurológicos, siendo la primera causa de discapacidad.
• 04La actividad intelectual y física, junto con una dieta saludable, son claves para mantener la salud cerebral.
• 05El aumento de la esperanza de vida ha incrementado la prevalencia de enfermedades neurodegenerativas.

La creciente prevalencia de trastornos neurológicos en España requiere atención urgente para mejorar la salud pública.