मछली का सेवन भारत में कई लोगों के लिए आम है, लेकिन कुछ समूहों को इससे बचने की सलाह दी जाती है। गर्भवती महिलाएं जैसे शार्क, स्वॉर्डफिश और किंग मैकेरल जैसी मछलियों से बचें, क्योंकि इनमें उच्च मात्रा में पारा होता है, जो बच्चे के मस्तिष्क के विकास को प्रभावित कर सकता है। स्तनपान कराने वाली माताओं को भी कम पारा वाली मछलियों जैसे सैल्मन और श्रिम्प का सेवन करना चाहिए। छोटे बच्चे, विशेषकर 11 साल से कम उम्र के, मछली के सेवन में सावधानी बरतें, क्योंकि उनमें पारा का प्रभाव अधिक होता है। एलर्जी वाले व्यक्तियों को मछली से दूर रहना चाहिए, और कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों को कच्ची या अधपकी मछली से बचना चाहिए। इसके अलावा, जो लोग ब्लड थिनर जैसी दवाइयां ले रहे हैं, उन्हें मछली का सेवन सीमित करना चाहिए।