Guía práctica para el uso de pantallas en niños según su edad
¿Cómo debe ser el uso de pantallas de acuerdo con la edad en niños, según la evidencia científica? Colegios elaboran guía práctica para padres

Image: Eltiempo
La Unión de Colegios Internacionales de Bogotá (Uncoli) ha lanzado una guía para ayudar a los padres a gestionar el uso de pantallas en niños y adolescentes. La guía ofrece recomendaciones basadas en evidencia científica, divididas por grupos de edad: 6-8 años, 9-13 años y 14-17 años, enfocándose en la salud mental, la autonomía digital y la seguridad en línea.
- 01La guía incluye diez recomendaciones específicas para cada grupo de edad, basadas en investigaciones de la Academia Americana de Pediatría y la OCDE.
- 02Se recomienda limitar el uso de pantallas a una hora diaria para niños de 6 a 8 años y a un máximo de dos horas para adolescentes de 14 a 17 años.
- 03Uncoli sugiere retrasar la entrega de smartphones y el acceso a redes sociales hasta los 16 años para proteger el desarrollo emocional de los menores.
- 04Las recomendaciones enfatizan la importancia de crear zonas libres de pantallas y establecer horarios claros para su uso.
- 05La guía busca ayudar a los padres a manejar la presión social relacionada con el uso de dispositivos entre los niños y adolescentes.
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La Unión de Colegios Internacionales de Bogotá (Uncoli) ha desarrollado una guía titulada "Crecer en la era digital: Guía basada en evidencia para familias", que ofrece estrategias para gestionar el tiempo que los niños y adolescentes pasan frente a pantallas. Esta guía se divide en tres secciones, cada una dirigida a un grupo de edad específico: de 6 a 8 años, de 9 a 13 años y de 14 a 17 años. Cada sección presenta diez recomendaciones basadas en evidencia científica, incluyendo la limitación del uso de dispositivos a una hora diaria para los más pequeños y a un máximo de dos horas para los adolescentes. Uncoli también aconseja retrasar la entrega de smartphones y el acceso a redes sociales hasta los 16 años, argumentando que las pantallas pueden interferir en el desarrollo emocional y social de los menores. Además, se destacan la importancia de establecer zonas libres de pantallas y de mantener una comunicación abierta sobre el contenido consumido. La guía busca empoderar a los padres en un contexto donde la presión social sobre el uso de dispositivos es significativa.
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La guía de Uncoli tiene un impacto directo en las familias de Bogotá, proporcionando herramientas para gestionar el uso de pantallas y mejorar la salud mental de los niños y adolescentes.
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