A técnica viral conhecida como 'Jessica' tem se espalhado nas redes sociais como uma solução para as birras das crianças. Ao chamar o nome 'Jessica' durante momentos de choro intenso, a curiosidade gerada pode interromper a birra, segundo a terapeuta Sheri Langston. Ela explica que essa mudança abrupta de foco ajuda a 'reiniciar' o sistema nervoso da criança, permitindo que ela saia do estado emocional intenso. No entanto, especialistas como Mark Dadds alertam que essa abordagem pode não ensinar a criança a lidar com suas emoções de maneira saudável, podendo até piorar o comportamento nas próximas ocasiões. A psicóloga Rachael Sharman enfatiza a importância de avaliar cada caso, pois as birras podem ser causadas por fatores como cansaço ou fome. Embora a técnica 'Jessica' possa ser eficaz momentaneamente, é crucial que os pais considerem métodos que realmente ajudem as crianças a entender e expressar suas necessidades emocionais.