La psicóloga Pilar Sordo reflexiona sobre el autoconocimiento y el impacto del lenguaje en las relaciones
La psicología dice que venimos al mundo a desarmar lo que nos enseñaron y a aprender cosas nuevas
La Nacion
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La psicóloga chilena Pilar Sordo destaca la importancia del autoconocimiento y el diálogo interno en la construcción de la estabilidad emocional. En una conversación con José del Río, Sordo enfatiza que la falta de vocabulario y la impaciencia en las interacciones sociales afectan la profundidad de las relaciones y el bienestar personal.
- 01El autoconocimiento es crucial para la estabilidad emocional y el amor propio.
- 02La reducción del vocabulario limita la capacidad de expresión emocional.
- 03La impaciencia en las conversaciones dificulta la conexión genuina entre las personas.
- 04La incomodidad es vista como una invitación al crecimiento personal.
- 05Es fundamental el derecho a cambiar de opinión y buscar el bienestar.
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En una reciente conversación con José del Río, la psicóloga chilena Pilar Sordo analizó la evolución de los vínculos sociales y la importancia del lenguaje en la estabilidad emocional. Sordo afirmó que 'venimos al mundo a desarmar lo que nos enseñaron', destacando la necesidad de desaprender para aprender de manera efectiva. Según ella, el uso reducido del vocabulario limita la expresión de emociones, lo que puede llevar a una desconexión en las relaciones interpersonales. Además, Sordo subrayó que la falta de paciencia en las conversaciones impide que las personas se sientan escuchadas, creando un ambiente de monólogos intermitentes en lugar de diálogos significativos. A lo largo de ocho años de investigación, Sordo concluyó que el diálogo interno de cada individuo moldea su amor propio y su percepción del mundo. La incomodidad, según Sordo, es una señal de que se necesita un cambio, y aboga por el derecho humano a cambiar de opinión y a retirarse de situaciones que no aportan bienestar.
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