Moran Cerf, neurocientista do Lab for Advanced Technology and Human Performance da Columbia University, enfatiza que a interação social e o aprendizado contínuo são essenciais para um cérebro saudável. Em entrevista, ele recomenda passar mais tempo com outras pessoas e aprender novas habilidades. Cerf também destaca que o exercício físico libera endorfinas, contribuindo para a felicidade, enquanto a solidão é uma das piores condições para a saúde cerebral. Ele observa que a sincronização cerebral entre indivíduos pode afetar comportamentos e pensamentos, tornando a influência social um fator importante. Cerf acredita que experiências negativas, como guerras, não apenas trazem sentimentos ruins, mas também lições que podem nos tornar melhores no futuro. Ele conclui que a atenção ao cérebro deve ser maior, dado seu papel crucial na adaptação a um mundo em constante mudança.