Marta Sánchez, la famosa cantante española, revela que su rutina diaria incluye un desayuno 'sagrado', ejercicio regular y un enfoque en el cuidado de la piel. A sus 60 años, sigue activa en giras y destaca la importancia de dormir bien y disfrutar de la vida.

• 01Marta Sánchez considera el desayuno como 'sagrado' y esencial para su energía diaria.
• 02Realiza una variedad de ejercicios, incluyendo entrenamiento de fuerza y ballet deportivo, para mantener su apariencia juvenil.
• 03Dedica tiempo a su cuidado de la piel, utilizando protector solar y evitando alimentos que no le gustan, como el pepino.
• 04Sánchez prioriza dormir al menos ocho horas, aunque disfruta de lujos ocasionales de dormir diez o doce horas.
• 05La artista enfatiza que la belleza va más allá de la apariencia física, implicando sentirse bien consigo misma.