As viagens solo estão se tornando cada vez mais populares, oferecendo liberdade e a chance de descobrir novas culturas. Jessica Nabongo, autora do livro 'Catch Me If You Can', compartilha dicas para quem deseja embarcar nessa aventura. Ela sugere que iniciantes comecem com atividades simples no dia a dia, como jantar sozinhos ou visitar museus, para se acostumarem à solidão em ambientes familiares. Após essa fase, recomenda pequenas viagens próximas para ganhar confiança. Ao escolher um destino internacional, é importante que o viajante se sinta confortável com a língua e a cultura local. Nabongo também enfatiza a importância de não esperar pela viagem perfeita, sugerindo que se aproveitem as oportunidades que surgem. Além disso, ela recomenda que as pessoas façam refeições em balcões de restaurantes para facilitar interações sociais. A especialista acredita que muitos têm medo de serem rejeitados em novas interações, mas a realidade é que as pessoas geralmente estão abertas a conversar e conhecer novas histórias.