आज ज्येष्ठ मास का पांचवां बड़ा मंगल है, जो हनुमान जी की कृपा प्राप्त करने का विशेष अवसर है। इस दिन व्रत रखने के लिए कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है। व्रत का संकल्प 21 मंगलवार तक रखने का होता है और इसे किसी शुभ तिथि से शुरू करना चाहिए। मंगलवार का व्रत करने से व्यक्ति को सम्मान, शक्ति, साहस और संतान प्राप्ति के लाभ मिलते हैं। व्रत के दिन सुबह जल्दी स्नान कर लाल या पीले वस्त्र पहनना चाहिए। हनुमान जी की पूजा के लिए उनकी मूर्ति या तस्वीर को उत्तर-पूर्व दिशा में स्थापित किया जाता है। भोग में सिंदूर, चमेली का तेल, और मीठे लड्डू अर्पित किए जाते हैं। नमक का सेवन वर्जित है और दिन में केवल एक बार भोजन करना होता है। व्रत का पारण सूर्यास्त के बाद किया जाता है, जिसमें मीठा भोग अर्पित करने के बाद स्वयं भी मीठा भोजन करना चाहिए।