Investigación revela que un prebiótico puede aliviar el dolor de la artrosis
Afroditi Kouraki, investigadora de la Universidad de Nottingham: “Los tratamientos para la artrosis pueden mejorar con un simple prebiótico”
Image: Clarin
Un estudio de la Universidad de Nottingham sugiere que la inulina, un prebiótico, puede ser eficaz para reducir el dolor en personas con osteoartritis de rodilla. Este suplemento dietético mostró resultados positivos en comparación con la fisioterapia, ofreciendo una alternativa más fácil de seguir.
- 01La inulina, un prebiótico natural, se encuentra en la raíz de achicoria y otros vegetales.
- 02Un ensayo controlado con 117 adultos mostró que la inulina y la fisioterapia redujeron el dolor de rodilla de manera independiente.
- 03La inulina mejoró la fuerza de agarre y redujo la sensibilidad al dolor, mientras que la fisioterapia no tuvo este efecto.
- 04La tasa de abandono en el grupo de inulina fue del 36%, comparado con el 21% en el grupo de fisioterapia, indicando que el suplemento es más fácil de seguir.
- 05Los hallazgos sugieren que mejorar la salud intestinal con un prebiótico es una forma segura y eficaz de reducir el dolor en osteoartritis.
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La osteoartritis es una enfermedad degenerativa que causa dolor e inmovilidad, y los tratamientos convencionales a menudo presentan efectos secundarios. Un nuevo estudio de la Universidad de Nottingham, publicado en la revista Nutrients, propone el uso de inulina, un prebiótico derivado de la raíz de achicoria, como una alternativa eficaz. La investigación incluyó un ensayo aleatorizado de seis semanas con 117 adultos que sufren de osteoartritis de rodilla, dividiéndolos en grupos que recibieron inulina, fisioterapia, una combinación de ambos o un placebo. Los resultados mostraron que tanto la inulina como la fisioterapia redujeron el dolor, pero la inulina destacó por mejorar la fuerza de agarre y disminuir la sensibilidad al dolor. Además, la baja tasa de abandono en el grupo de inulina sugiere que este suplemento es más fácil de incorporar en la rutina diaria. La doctora Afroditi Kouraki, autora principal del estudio, concluyó que el uso de prebióticos puede ser una opción viable y accesible para el manejo de la osteoartritis.
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La introducción de inulina como suplemento puede ofrecer una alternativa de tratamiento más accesible para quienes sufren de osteoartritis.
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