बालों के झड़ने से बचने के लिए जावेद हबीब की उपयोगी सलाह
बाल झड़ते हैं तो शैंपू बदलना बंद करें, स्कैल्प की गंदगी रोक सकती है हेयर फॉल, जानिए जावेद हबीब की असली टिप्स
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बालों के झड़ने की समस्या आम होती जा रही है, लेकिन महंगे शैंपू पर निर्भर रहने के बजाय, स्कैल्प की सफाई पर ध्यान देना जरूरी है। हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब के अनुसार, साफ स्कैल्प से ही मजबूत जड़ें बनती हैं, जिससे हेयर फॉल कम होता है।
- 01महंगे शैंपू से ज्यादा स्कैल्प की सफाई महत्वपूर्ण है।
- 02जावेद हबीब के अनुसार, शैंपू के इंग्रीडिएंट्स से ज्यादा उसकी सफाई क्षमता पर ध्यान देना चाहिए।
- 03हफ्ते में 2-3 बार बाल धोना चाहिए।
- 04स्कैल्प पर जमी गंदगी और ऑयल हेयर फॉल का मुख्य कारण है।
- 05सही शैंपू का चयन करते समय उसके प्रदर्शन पर ध्यान दें।
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आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है, जिससे हर दूसरा व्यक्ति प्रभावित है। मार्केट में कई 'नेचुरल' और 'हर्बल' शैंपू उपलब्ध हैं, लेकिन क्या ये वास्तव में प्रभावी हैं? मशहूर हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब का कहना है कि असली फर्क शैंपू के इंग्रीडिएंट्स से नहीं, बल्कि स्कैल्प की सफाई से पड़ता है। उन्होंने बताया कि शैंपू एक 'wash-off product' है, जिसका असर स्कैल्प पर गहराई से नहीं होता। इसलिए, बालों के झड़ने को रोकने के लिए सबसे जरूरी है कि स्कैल्प साफ हो। इंटरनेशनल रिसर्च भी इस बात का समर्थन करती है कि स्कैल्प पर जमी गंदगी और ऑयल बालों के गिरने का मुख्य कारण है। हबीब ने सुझाव दिया है कि लोगों को हफ्ते में 2-3 बार बाल धोने चाहिए और स्कैल्प की सफाई पर ध्यान देना चाहिए। सही शैंपू का चयन करते समय इंग्रीडिएंट्स से ज्यादा उसकी परफॉर्मेंस पर ध्यान देना चाहिए।
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साफ स्कैल्प रखने से बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है, जिससे बालों का गिरना कम होता है।
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