Víctor Amat, un psicólogo y escritor vinculado a la psicología punk, ha desafiado la noción de felicidad obligatoria en su reciente participación en el videopódcast 'La Tribu' con Patricia Navarro. Amat argumenta que emociones como el odio, la ansiedad y el malestar son parte integral de la experiencia humana y no deben ser ocultadas. En su enfoque terapéutico, propone un modelo de terapia breve, donde pacta un máximo de diez sesiones con el paciente, y afirma que el 80% de los casos se resuelven en ocho sesiones o menos. Este enfoque se centra en ayudar a las personas a recuperar el control de su vida cotidiana sin fomentar una dependencia innecesaria de la terapia. Amat critica duramente la industria de la felicidad y la psicología positiva, sugiriendo que se ha confundido el bienestar con la ausencia de malestar. Su provocativa afirmación de que 'hay cinco personas en el mundo para odiar' invita a reflexionar sobre la gestión de emociones negativas. Además, aborda la convivencia con personas con rasgos narcisistas y psicopáticos, sugiriendo que no todos los conflictos requieren terapia y que algunas crisis son normales en la vida diaria.